低糖飲食-早餐:薯泥三明治+防彈咖啡 8月 02, 2017 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 前陣子的輕微糖尿病診斷, 讓我燃起想用ig & blog紀錄我的『減醣低糖飲食100天』 希望健康的食材、更健康的代謝飲食, 能讓我更健康 且我希望,還能减肥 第一po 早餐,薯泥三明治+防彈咖啡 最近很流行生酮防彈咖啡, 我也開始嘗試, 就是一杯咖啡+草飼奶油+MCT油, 如果你是女生可以在加一點水解魚膠原蛋白, 可以增加蛋白質攝取,讓皮膚QQ彈彈 防彈咖啡教學影片: 什麼是防彈咖啡 Bulletproof Coffee 標籤 #酮彈咖啡 #酮彈飲食 #糖尿病飲食 #碳水化合物限制飲食 #健康飲食 #生酮 留言
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